无糖口香糖
无糖口香糖以糖醇及代糖作为甜味剂,包括木糖醇、山梨醇、甘露醇、阿斯巴甜等。
咀嚼无糖口香糖与蛀牙
由于无糖口香糖所含的是糖醇和代糖,不能被口腔内的细菌利用产酸,故此不会导致蛀牙。咀嚼无糖口香糖还会刺激唾液分泌。唾液可中和口腔内的酸性物质让流失的矿物质得以补充,从而减少蛀牙的机会。
注意事项
² 咀嚼含糖口香糖不但不能防止蛀牙,相反会增加蛀牙的机会,因此,必须清楚辨识所选吃的口香糖所含糖分。
² 不该只依赖咀嚼木糖醇口香糖预防蛀牙,还需要做到早晚用含氟化物牙膏刷牙及减少进食甜食次数。
² 长时间咀嚼口香糖可能会引致颞下颌关节疼痛,故颞下颌关节有问题的人士不宜咀嚼口香糖。
² 过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜磨牙的习惯。每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。